Bem vindo ao CorePilates. Um novo Studio de Pilates na Cidade dos Funcionários, pertinho do condomínio Parque del Sol.

O Pilates é para todas as idades. Vem ser ‪#‎corepilates‬ #‎corepilatesfortaleza‬ #‎neopilates‬ #‎pilates‬ #‎lovepilates‬

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Venha comprovar os benefícios do pilates para:

- Dores na coluna

- Hérnia de disco

- Artrite e Artrose

- Desvios posturais

- Ganho de alongamento e força

- Melhora do equilíbrio

- Alívio das dores musculares e do estresse

Um dos benefícios mais desejados do Pilates é o abdômen definido. O Core fortalecido é capaz de promover movimentos corporais com qualidade.
Vem ser CorePilates.

Ao contrário de algumas formas de exercício, o Pilates não vai super desenvolver algumas partes do corpo e negligenciar outras. O treinamento do Pilates centra-se no CORE, e fortalecendo esse centro de força passa a treinar o corpo como um todo integrado.
Exercícios de Pilates promovem força e desenvolvimento muscular de forma equilibrada, você vai sentir após algumas aulas uma maior flexibilidade.

E então, vamos praticar Pilates?

Entre já em contato! Aguardamos você!