SOBRE A ACADEMIA

A Viva Esporte Academia pertence ao Grupo Bom Jesus, uma das maiores redes de ensino do país, que participa há mais de um século da educação de milhares de crianças e jovens.

Localizada no bairro Cristo Rei, área nobre de Curitiba, a Viva Esporte oferece o ambiente ideal para quem procura um estilo de vida mais saudável por meio da prática esportiva. Com professores preparados para acolher e orientar os alunos, auxiliando-os a aproveitar seu tempo com qualidade e bem-estar, a academia disponibiliza ao público em geral aulas de ginástica, tênis e lutas, além de musculação e atividades aquáticas. 

INFRAESTRUTURA

A Viva Esporte possui uma extensa área de aproximadamente 22 mil m², aparelhos modernos e salas amplas e arejadas, o que proporciona um ambiente agradável aos seus alunos e atletas.

A academia oferece a conveniência de estacionamento próprio, lanchonete, sala de TV para relaxar, loja de artigos esportivos, ambiente wi-fi, portaria com monitoramento, área verde e piscinas térmicas, seis quadras de tênis de claytech ao ar livre, uma quadra multiuso coberta, além de amplos e confortáveis vestiários.

GINÁSTICA

A Ginástica engloba uma série de exercícios, os quais o participante repete e se utiliza da sobrecarga do próprio corpo e/ou de pesos livres (como halteres e tornozeleiras) para criar resistência muscular.

Outro benefício da ginástica é o aumento da circulação sanguínea e da capacidade cardiorrespiratória. A Viva Esporte oferece aulas de localizada, alongamento, step, spinning e jump.

MUSCULAÇÃO

A Musculação na Viva Esporte tem um destaque todo especial, principalmente devido ao avanço da tecnologia nas últimas décadas, presente nos modernos equipamentos da academia. 

Os exercícios de musculação são bastante procurados por favorecer a participação de atletas nas mais diversas competições e por se uma modalidade profilática, terapêutica, recreativa, estética e de preparação física.

AQUÁTICAS

A natação é um dos esportes mais antigos que o homem contemporâneo conhece. Com técnicas que muitos ainda desconhecem – quando praticada regularmente – essa prática desenvolve e fortalece todo o sistema cardiorrespiratório e muscular, trazendo inúmeros benefícios aos seus praticantes.

A natação para bebês e crianças também é uma atividade bastante procurada, por estimular o desenvolvimento motor e oferecer mais segurança aos pequenos.

TÊNIS

Com professores especializados, o aluno pode aprender e treinar com o próprio instrutor ou com outros alunos.

Quem coordena o Tênis da Viva Esporte é o treinador e tenista Paulo Cezar. As aulas são agendadas conforme a disponibilidade dos professores.

Consulte os planos disponíveis para as aulas semanais de tênis.

Confira as modalidades ofertadas pela academia:

Aulas Individuais: treinos de 1 hora cada, 1, 2 ou 3 vezes na semana.

Aulas em Grupo: treinos de 1 hora cada, 1 ou 2 vezes na semana.

Aulas Avulsas: podem ser solicitadas para qualquer horário disponível. 

Kids Tennis: iniciação do tênis para crianças de 04 a 06 anos. São 6 alunos por quadra, com treinos de 1 hora cada, 2 vezes por semana. 

Básico: iniciação do tênis para crianças a partir de 05 anos a adolescentes até 16 anos. São 6 alunos por quadra, com treinos de 1 hora cada, 2 vezes por semana. 

Intermediário: modalidade para crianças e adolescentes, de 11 a 16 anos, com 4 alunos por quadra. Treinos de 1 hora cada, 2 vezes por semana. 

Avançado: modalidade para crianças e adolescentes de 11 a 16 anos, com 4 alunos por quadra. Treinos de 2 horas cada, 2 vezes na semana.

Treinamento Rendimento: treinos de 3 horas cada, 1, 2 ou 3 vezes na semana.

Locação de Quadra Avulsa: para ser utilizado conforme disponibilidade da academia, todos os dias da semana.