Pilates é um método de alongamento e de exercícios físicos que utiliza o peso do próprio corpo na execução. É uma técnica de reeducação do movimento e tem como objetivo restabelecer e aumentar a flexibilidade e força muscular, melhorar a respiração, corrigir a postura e previnir lesões. A Bella Vida Saúde & Bem Estar é o primeiro espaço dedicado exclusivamente à adultos e pessoas da Melhor Idade. Em seu trabalho, não visa apenas resultados estéticos, o maior objetivo é cuidar da saúde de seus clientes!