A Dança e Vida Estúdio de Dança esta localizado em Blumenau no bairro da Velha.

Na Dança e Vida você pode exercitar seu corpo das seguintes formas:

- Ballet Clássico : Desenvolve coordenação motora, postura, aumento nas habilidades motoras, gosto pelas artes e música, ritmo, raciocínio rápido, concentração além disso torna a criança mais expressiva e comunicativa.
- Aulas de Sapateado
- Aulas de Dança Moderna para jovens e adultos
- Aulas Alongamento para jovens e adultos
- Aulas de Pilates
- Aulas de Ritmos
- Plataforma vibratória: Abertas as matrículas para PLATAFORMA VIBRATÓRIA, uma nova forma de fazer atividade física, apenas 30 minutos de aula sobre a plataforma equivalem 2 horas de atividade física intensa.

BENEFÍCIOS da Plataforma vibratória - Trabalha os diferentes grupos musculares sem sobrecarregar as articulações e músculos, desta forma todo corpo é beneficiado. Com a freqüência no uso da plataforma o praticante sentirá melhoras tanto na pele ajudando a combater a celulite, no sistema imunológico e na diminuição do estresse. Estimula e fortalece a estrutura muscular, melhora a circulação sanguínea e proporciona aumento da densidade óssea. Aliadas aos exercícios as ondas vibratórias auxiliam na queima de calorias, definição de pernas, braços e abdômen. Melhora o equilíbrio e a flexibilidade e promove o relaxamento e as tensões musculares.

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