Há 3 anos no mercado, a rede 40 + Academia nasceu para ser referência em exercícios físicos adequados, busca o aumento do relacionamento social e profissional para pessoas acima de 40 anos. O objetivo é a musculação para manter e recuperar a massa muscular. A perda de peso com diminuição do percentual de gordura e melhora da estética corporal fazem parte da missão.

Por isso, prepare o tênis e a camiseta, 1 Mês de Aulas para deixar o seu corpo em dia. As aulas têm 1 hora de duração, com turmas de até 8 alunos e, para cada grupo, 2 instrutores dispostos a ajudar prontamente no que for necessário. Os exercícios são realizados em aparelhos com ajuste de carga, que promove evolução de massa muscular. Além das aulas de musculação, você terá a seu dispor a sala de exercícios cardiovasculares com horário livre para acelerar ainda mais o seu metabolismo na queima de gordura.