Conheça a Academia Marque Sport Higienópolis.
A Academia Marque Sport Higienópolis, tem como objetivo ao ensino e à prática de esportes com professores de avaliação física; musculação; ginástica com exercícios aeróbicos ou anaeróbios; e dotados de equipamento específico para o trabalho do corpo humano.
Na Academia Marque Sport
A musculação é uma forma de exercício contra resistência, para o treinamento e desenvolvimento dos músculos esqueléticos. É um treinamento voltado para o ganho de massa muscular, resistência muscular, potência e força máxima. Consiste basicamente em séries de exercícios que objetivam aumentar as capacidades musculares, utilizando a força da gravidade (através de barras, halteres, pilhas de peso ou o peso do próprio corpo) e a resistência gerada por equipamentos, elásticos e molas para opor forças aos músculos que, por sua vez, devem gerar força oposta através de contrações musculares que podem ser concêntricas, excêntricas e isométricas. Esta forma de treinamento físico é utilizada para fins atléticos (através da melhora no desempenho de atletas), estéticos (no desenvolvimento do volume muscular) e de saúde (auxiliando no tratamento de doenças musculares, ósseas, metabólicas, melhora na mobilidade, postura etc.).
Na Academia Marque Sport
Esporte, é considerado uma atividade metódica e regular, que associa resultados concretos referentes à anatomia dos gestos e à mobilidade dos indivíduos. Esta é a conotação que podemos chamar de “Esporte de alto nível”, veiculada nas mídias em geral, representada por pessoas executando gestos extremamente mecanizados, uniformes, com certo gasto de energia para produzir um determinado tipo de movimento repetidas vezes. São gestos plásticos, muito organizados, moldados e com muitas regras, para que se possa obter algum resultado prático.
Outras modalidades da nossa academia; esteira, bicicleta, spinning, jump, bola, saúde, atleta, músculos, pernas, braços, trapézio, bicips, tríceps, abs, abdominal, alongamento, garotos, garotas, homens, mulheres, rapaz, aulão
Aqui você terá qualidade e atendimento diferenciados, motivação, musica e animação durante sua aula.
Se você é exigente e tem a certeza de que merece o melhor, venha para a Marque Sport Higienópolis. Academia, esporte, e obtenha os melhores resultados. Preencha nosso formulário de contato e agende uma avaliação com nossos profissionais.
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Entre na sua melhor forma física!
